Деструктивные процессы в опорно-двигательной системе сопровождаются неприятными ощущениями и сильными болями. Их интенсивность и местоположение зависят от того, какой отдел и чем поражен. Однако иногда возникают ситуации, когда боли ощущаются во всей позвоночнике и суставах, что значительно ухудшает качество жизни и затрудняет выполнение повседневных задач. В данной статье рассматриваются причины возникновения этого состояния и методы его лечения.
Причины
Боль в спине и суставах может быть вызвана четырьмя основными причинами. Одной из них является остеохондроз – распространенное заболевание, которое приводит к деградации межпозвоночных дисков и суставной ткани. Это приводит к смещению костных структур и сдавливанию нервов, сосудов и артерий, что вызывает боль. На ранних стадиях остеохондроз проявляется только в позвоночнике, но по мере развития заболевания оно затрагивает всю суставную ткань.
Второй причиной боли в спине и суставах является артроз, который обычно возникает после травмы и поражает только один сустав, хотя может затронуть и позвоночник. Артроз вызывает дисплазию суставов и межпозвоночных дисков. Это состояние наиболее характерно для женщин в период климакса.
Третьей причиной боли является артрит – воспалительный процесс, при котором жидкость скапливается в полостях сустава. Артрит может возникать на фоне псориаза или нарушения обменных процессов.
Наконец, травма позвоночника, полученная в результате ДТП или падения, также может вызывать боль в спине и суставах.
Факторы риска для развития этих заболеваний одинаковы и наиболее распространены среди пожилых людей. Однако даже у пациентов до 45 лет такие состояния могут развиться. Факторы, которые повышают вероятность их возникновения, включают вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, которые негативно влияют на состояние соединительной, суставной и костной ткани. Также гиподинамия, сидячий образ жизни, профессиональные занятия спортом, чрезмерные физические нагрузки и подъем тяжестей могут оказывать колоссальную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, вызывая деградацию тканей, их износ и другие патологии. Лишний вес также оказывает нагрузку на суставы, кости и межпозвоночные диски. Неправильное питание и недостаток витаминов, минералов и питательных веществ также могут привести к изменению и деградации тканей опорно-двигательного аппарата, ускоряя их износ. Пациенты старшего возраста более подвержены этим патологиям из-за возрастных изменений в составе тканей. Гормональные сбои также могут негативно влиять на ткани опорно-двигательного аппарата.
Хотя раньше считалось, что эти патологии наиболее характерны для пациентов старшего возраста, сейчас врачи отмечают, что невоспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата становятся все более молодыми.
Мнение врачей:
Причиной болей в позвоночнике и суставах могут быть различные факторы, в том числе неправильная осанка, избыточный вес, недостаток физической активности, а также возрастные изменения. Врачи отмечают, что часто причиной дискомфорта является сидячий образ жизни и неправильное положение при работе за компьютером. Регулярные упражнения для укрепления мышц спины и суставов, правильная осанка и здоровый образ жизни могут помочь снизить риск возникновения болей в позвоночнике и суставах. Важно обращаться к специалисту для диагностики и назначения комплексного лечения, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни.
https://www.youtube.com/embed/TVkXmSF61qk
Диагностика
Своевременная диагностика заболевания играет важную роль в нормализации состояния пациента. Для диагностики патологий опорно-двигательного аппарата, вызывающих боли, применяются различные инструментальные исследования. Рентгенограмма позволяет визуализировать признаки патологии, смещения и изменения костной ткани. Компьютерная томография (КТ) показывает структуры тканей и их изменения, особенно эффективна при диагностике состояния суставов и костной ткани. Магнитно-резонансная томография (МРТ) отображает состояние мягких тканей и нервов, а также их вовлеченность в патологический процесс. Электронейрограмма позволяет оценить состояние нервной ткани и степень ее вовлеченности в патологический процесс. Ангиограмма используется для оценки состояния сосудов и степени их компрессии. Ультразвуковое дуплексное сканирование и допллерография применяются для оценки состояния кровотока, особенно в шейном отделе. Сбор анамнеза также играет важную роль, поскольку на его основе делаются выводы о вероятности развития патологии. Анализ симптомов помогает определить, насколько клиническая картина соответствует предполагаемому диагнозу. Мануальный осмотр и пальпация также являются важными методами, поскольку некоторые патологии можно обнаружить в ходе этих процедур, такие как травмы, смещения и искривления позвоночного столба. Поэтому важно полагаться не только на инструментальные методы диагностики, но и выбрать компетентного и опытного врача.
Что делать?
Лечение боли в суставах и позвоночнике зависит от причины ее возникновения. Независимо от патологии, симптомы обострения могут быть сняты следующими методами:
Читайте также:
-
Принимать противовоспалительные препараты без стероидов для облегчения боли и снятия воспаления в течение 5-14 дней (например, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил, Ортофен) по 1 таблетке 2-3 раза в день.
-
В течение первых 3-5 дней можно вводить препараты без стероидов внутримышечно (например, Диклофенак в индивидуальной дозировке) 1 раз в день для более эффективного облегчения боли, затем перейти к пероральному приему.
-
Наносить противовоспалительные мази на наиболее болезненные участки (например, Найз, Вольтарен, Диклофенак) 3-4 раза в день в течение 5-14 дней.
-
При сильной боли, которую не удается облегчить препаратами без стероидов, можно принять однократно анальгетик (например, 1 таблетку Анальгина) или сделать инъекцию (например, Баралгин внутримышечно в индивидуальной дозировке).
-
Физиотерапия (например, магнитотерапия, электрофорез, УВЧ) в течение 5-10 процедур помогает снять обострение, боли, отек и воспаление.
-
Массаж и лечебная гимнастика, назначенные врачом и проводимые под его контролем в период реабилитации, помогут укрепить мышечный каркас и сделать обострения реже.
Специфическое лечение остеохондроза включает прием хондропротекторов внутрь (например, Хондроксид 1-2 таблетки в день) и местное применение мази Хондроксид на наиболее болезненные участки ежедневно (3-4 нанесения). Важно также принимать витамины в составе поливитаминных комплексов и сбалансировать питание, чтобы замедлить или остановить деградацию тканей при достаточном количестве питательных веществ. При сильной компрессии сосудов могут быть назначены препараты для улучшения кровообращения с целью нормализации питания позвонков (например, Мексидол, Винпоцетин).
При артрозе специфическое лечение не проводится, но важно устранить факторы, которые могут ухудшить состояние, такие как избыточный вес или гормональные сбои в составе тканей.
При артрите назначаются антибиотики, способные проникать в суставную ткань (например, Амоксиклав 1000 мг 1 таблетка в день). Дополнительно могут приниматься иммуностимуляторы (например, Имунофан в индивидуальной дозировке).
Опыт других людей
Многие люди сталкиваются с проблемой боли в позвоночнике и суставах, и это может значительно ограничить их обычный образ жизни. Нередко причиной этой боли является неправильная осанка, сидячий образ жизни, лишний вес или травмы. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, делятся своим опытом и советами о том, как справиться с болями. Они рекомендуют заняться физическими упражнениями, посетить массажиста или остеопата, следить за своим весом и правильно распределять нагрузку на позвоночник. Важно также обратить внимание на свою осанку и не игнорировать первые сигналы боли, обращаясь к специалистам для профессиональной помощи.
Вывод
Сильные боли, которые затрагивают все мышцы и кости тела, могут создать значительные трудности в выполнении простых повседневных задач, а тем более в профессиональной деятельности или при физических нагрузках. Поэтому важно не допустить развития патологического процесса до такой степени, когда он проявляется явными симптомами. Эти симптомы не возникают внезапно, они предшествуют болезненному состоянию, и их важно заметить. Если начать лечение вовремя, то можно избежать тяжелого состояния практически всегда.
Частые вопросы
Почему тянет весь позвоночник?
К основным факторам риска стоит отнести избыточный вес, «сидячий» образ жизни, чрезмерные физические нагрузки или, напротив, малоактивный образ жизни. Неблагоприятно влияют на спину длительное регулярное пребывание в неудобной позе, резкие движения, способствующие микротравмам позвоночника.
Какие болезни отдают в позвоночник?
Боль в области поясницы возникает при сколиозе, туберкулезе, миозите, невралгии, опухоли, остеомиелите, спондилите. Острый приступ может вызываться мочекаменной болезнью или пиелонефритом. Прострелы характерны для заболеваний поясницы с частым вовлечением в процесс спинномозговых корешков (радикулиты).
Какой врач лечит позвоночник и суставы?
В первую очередь, если у вас болит спина мы рекомендуем обратиться к неврологу. Врач-невролог проведет первичное обледование и если потребуется, назначит обследование у других специалистов.
Какие симптомы при воспалении позвоночника?
Воспаление, отек тканей, костные деформации, гипотрофия мышц, покраснение мягких тканей, ограничения движений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку во время сидения и ходьбы, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и суставы.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями для укрепления мышц спины и суставов, что поможет снизить болевые ощущения.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый вес, так как лишний вес увеличивает нагрузку на суставы и может вызвать болевые ощущения.
