Запах изо рта: причины и лечение, как избавиться от галитоза

Большинство людей рано или поздно сталкиваются с проблемой неприятного запаха изо рта, который является одним из главных признаков заболеваний полости рта. Врачи называют это явление галитозом, стоматодисодией, озостомией или просто зловонным дыханием. Хотя специалисты могут легко и быстро лечить эту проблему, немногие обращаются к ним за помощью.
Обнаружить у себя галитоз довольно сложно, потому что носовая полость, отвечающая за обоняние, привыкает к “своим” запахам и перестает их ощущать. Кроме того, тема неприятного запаха изо рта считается неприличной и редко обсуждается. Однако игнорировать этот симптом нельзя, так как он может указывать на наличие различных заболеваний.

Причины запаха изо рта

Факторы, которые вызывают неприятный запах изо рта, можно разделить на две основные группы.

Первая группа – местные факторы, которые связаны с недостаточной гигиеной полости рта. Это может быть неправильная чистка зубов, наличие зубного налета, неправильный уход за съемными зубными протезами и недостаточное очищение языка. Также стоматологические заболевания, такие как кариес и воспалительные процессы в деснах, а также снижение секреции слюны, могут вызывать неприятный запах изо рта.

Вторая группа – общие факторы, которые могут быть связаны с различными заболеваниями. Это могут быть соматические заболевания, гормональные изменения у женщин, нарушения обмена веществ. Особенности питания, такие как употребление лука, чеснока, кофе и алкоголя, а также курение и употребление некоторых лекарственных препаратов, таких как противовоспалительные, противоаллергические средства, антидепрессанты и антибиотики, также могут вызывать неприятный запах изо рта. Диеты и голодание, особенно из-за дефицита белка, могут быть еще одной причиной. Глистные инвазии часто вызывают запах изо рта у детей. Наконец, стресс также может оказывать влияние на запах изо рта.

Мнение врачей:

Запах изо рта, или галитоз, может быть вызван различными причинами, такими как неправильное питание, недостаточная гигиена полости рта, заболевания полости рта или желудочно-кишечного тракта. Врачи рекомендуют соблюдать правила гигиены полости рта, включая чистку зубов после каждого приема пищи, использование зубной нити и ополаскивателей. Также важно регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров. В случае устойчивого галитоза, следует обратиться к врачу для выявления причины и подбора индивидуального плана лечения. Важно помнить, что галитоз может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому необходимо обращаться за помощью к специалистам для своевременного диагностирования и лечения.

https://www.youtube.com/embed/QoVZzoOWbIk

Можно ли самостоятельно определить, как пахнет ваше дыхание?

Перед тем как узнать, как избавиться от неприятного запаха изо рта, важно определить, действительно ли у вас галитоз. Вот несколько способов, которые помогут вам самостоятельно выявить неприятный запах изо рта:

1. Тест с использованием ложки. Очистите заднюю треть языка от налета. Через 40-60 секунд оцените наличие запаха. Вместо ложки можно использовать марлевую салфетку.

2. Тест с использованием нити. Прочистите промежутки между коренными зубами сверху и снизу с помощью белой зубной нити (невощеной и неароматизированной). Оцените запах в местах, где нить окрасилась налетом, через 30-40 секунд.

3. Тест на запястье. Оближите свое запястье и через примерно 10 секунд оцените запах оставшейся на нем слюны.

Какие виды бактерий вызывают неприятный запах изо рта?

В полости рта обитает более 500 различных штаммов бактерий. Некоторые из них являются постоянными жителями, в то время как другие попадают в рот с пищей или из других частей организма, таких как полость носа, дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт. Большинство бактерий в ротовой полости являются анаэробами, которые живут без доступа кислорода в зубном налете, кариозных полостях и зубодесневых карманах. Они участвуют в разложении углеводов до газа и ферментируют белки в аминокислоты, которые имеют неприятный запах.

В этих процессах особую роль играют:

• вейлонеллы, которые обитают на миндалинах;
• стрептококки (золотистый и зеленящий);
• фузобактерии, которые вызывают развитие пародонтита и воспаление корней зубов.

Бактерии выделяют летучие сернистые соединения, такие как сероводород, метил-меркаптан и скатол. Эти вещества легко испаряются и являются основной причиной неприятного запаха изо рта. Количество анаэробных бактерий на зубах и деснах напрямую зависит от гигиены полости рта. Чем больше налета на зубах, тем больше условно-патогенных микроорганизмов и сильнее будет пахнуть их жизнедеятельность.

https://www.youtube.com/embed/Gw_5l7boS4I

Опыт других людей

Запах изо рта, или галитоз, может стать причиной неловкости и дискомфорта в общении. Чаще всего он вызван бактериями, сидящими на языке, зубах или деснах. Неправильное питание, курение, сухость во рту также могут способствовать появлению неприятного запаха. Для борьбы с галитозом рекомендуется соблюдать правила гигиены полости рта, включая чистку языка и зубов, использование зубной нити. Регулярные посещения стоматолога также необходимы. Важно обратить внимание на свое здоровье и не стесняться обсудить проблему с профессионалом.

Диагностика причин

При возникновении жалоб на неприятный запах изо рта, первым делом следует обратиться к стоматологу для первичной диагностики. Врач проведет осмотр полости рта и выявит возможные причины галитоза, а также предпримет необходимые меры для устранения запаха или исключения его стоматологического происхождения.

Если на этом этапе запах изо рта не исчезает, пациенту рекомендуется обратиться к терапевту или педиатру в случае детей, чтобы определить причины запаха изо рта. Поскольку неприятный запах часто связан с заболеваниями внутренних органов, назначаются основные исследования, такие как клинический и биохимический анализы крови, анализ мочи и анализ кала на наличие глистов.

При оценке жалоб врач учитывает следующие факторы: постоянный ли неприятный запах изо рта или он появляется время от времени (после еды, на голодный желудок, по утрам, после приема лекарственных препаратов); имеет ли запах специфический характер, который может указывать на определенную патологию (например, запах аммиака или сероводорода).

Для полного исследования состава выдыхаемого воздуха и предварительного определения причин неприятного запаха изо рта существуют инструментальные методы. К ним относятся сульфидный мониторинг с использованием электрохимического счетчика – галиметра, газовая хроматография и масс-спектрометрия, которые позволяют полностью проанализировать состав летучих сернистых соединений в воздухе, а также исследования состава слюны.

https://www.youtube.com/embed/oo4qhkIq-NY

При каких заболеваниях возникает неприятный запах изо рта?

Галитоз может быть признаком различных заболеваний внутренних органов и систем, включая полость рта (кариес, пульпит, периодонтит, пародонтит, стоматит), ЛОР-органы (ринит, синусит, тонзиллит), дыхательную систему (бронхит, пневмония), пищеварительную систему (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язвенная болезнь, дисбактериоз, энтероколит, гепатит, холецистит), почки (пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность) и сахарный диабет.

Также существует состояние, известное как психогенный галитоз, при котором пациент ощущает ложный запах изо рта, который навязчиво преследует его.

Как убрать запах изо рта?

Для избавления от неприятного запаха изо рта, необходимо принять следующие меры:

1. Провести лечение полости рта, включая лечение кариозных поражений и удаление поврежденных зубов.
2. При наличии проблем с деснами, использовать антисептические растворы (например, хлоргексидин, триклозан, листерин) для очистки зубодесневых карманов от анаэробных бактерий.
3. Провести профессиональную чистку зубов для удаления твердых зубных отложений.
4. При чистке зубов не забывать о межзубных промежутках и задней части языка, используя флоссы, ирригатор, салфетки или специальный скребок.
5. Совместно с врачом определить причины сухости во рту, увеличивать потребление жидкости и использовать жевательную резинку для стимуляции выделения слюны.
6. Для предотвращения неприятного запаха изо рта у ребенка, провести профилактику гельминтоза.
7. Если устранение местных причин запаха изо рта не приводит к результатам, следует обратиться к терапевту для проведения дополнительного обследования.

Как убрать запах изо рта в домашних условиях?

Легко можно самостоятельно избавиться от неприятного запаха изо рта, вызванного внешними факторами, такими как неправильное питание, плохая гигиена и вредные привычки. Для этого необходимо принять следующие меры:

• Изменить свои вкусовые пристрастия, уменьшив потребление острой пищи, лука, чеснока, жирных и пряных мясных продуктов.
• Употреблять фрукты, овощи и кисломолочные напитки между приемами пищи.
• Пить больше жидкости.
• Регулярно менять зубную щетку, использовать ополаскиватели с антисептиками и препаратами цинка.
• При использовании съемных протезов регулярно промывать их, очищать мягкой щеткой и проводить дезинфекцию специальными средствами.
• Бросить курить.

Если причиной неприятного запаха изо рта является заболевание, то его можно устранить только после проведения лечения. В данном случае следует принять профилактические меры, включающие:

• Использование зубных паст, содержащих антисептические средства и соединения цинка.
• Стимулирование слюноотделения для предотвращения сухости слизистой оболочки десен и языка.
• Увлажнение десен при помощи ополаскивателей, которые также оказывают антисептическое действие на зубной налет.

Курсы антисептических средств можно чередовать с травяными сборами, которые укрепляют десны. Например, можно приготовить настой из листьев мяты, земляники, ромашки и шалфея и полоскать рот этим настоем несколько раз в течение дня. Также можно приготовить отвар из коры дуба и использовать его для полоскания десен и миндалин.

К каким врачам необходимо обращаться с такой проблемой?

Если у взрослого человека есть проблемы с запахом изо рта, то первым шагом следует обратиться к стоматологу. Если после диагностики и лечения полости рта проблема не исчезает, то стоит проконсультироваться с терапевтом и пройти первичное обследование. На основе полученных данных пациент может быть направлен к различным специалистам, таким как отоларинголог, гастроэнтеролог, нефролог или эндокринолог. У детей проводится обследование у педиатра, который осматривает миндалины и полость рта, а также назначает анализы для выяснения причины неприятного запаха изо рта. У детей запах изо рта чаще всего связан с проблемами в кишечнике и дыхательной системе. Однако стоит отметить, что одним из важных аспектов проблемы запаха изо рта у взрослых является психологический фактор. Не каждый человек способен заметить и признать, что у него есть проблема с дыханием. И еще сложнее обратиться за помощью к врачу. Домашние средства, такие как полоскания, леденцы и жевательные резинки, могут временно замаскировать запах, но не решают проблему. Чтобы определить причины и успешно лечить запах изо рта, необходима помощь специалистов.

Частые вопросы

Какие таблетки лечат галитоз?

Цетиризин, уменьшает отек в носе, образование слизи, по 1 таблетке 1 раз в сутки. Синупрет, снимает отек, нормализует вязкость слизи, по 2 таблетки 3 раза в день в течение 1-2 недели.

Что попить для желудка от запаха изо рта?

Если галитоз возник из-за проблем с пищеварением, справиться с ним помогут кишечные сорбенты, такие как полифепан, энтеросгель, активированный уголь и другие.

Как понять что у тебя галитоз?

Подышать в сложенные чашечкой ладони и понюхать выдыхаемый воздух. Ватным диском протереть поверхность языка и оценить, есть ли запах. Лизнуть чистую ложку или тыльную сторону кисти, дать слюне испариться и понюхать поверхность.

Как убрать запах яиц изо рта?

Появление зловония изо рта негативно отражается на качестве жизни человека, как на деловых, так и на личных отношениях. Решить проблему на некоторое время иногда помогают средства для полоскания ротовой полости, утренняя и вечерняя чистка зубов, использование жвачки или освежающих леденцов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно чистите язык специальной щеткой или скребком для языка, чтобы убрать бактерии и остатки пищи, которые могут быть одной из причин неприятного запаха изо рта.

СОВЕТ №2

Не забывайте профилактически посещать стоматолога для профессиональной чистки зубов и полости рта, что поможет избежать развития заболеваний, вызывающих галитоз.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды в течение дня, так как сухость во рту может способствовать размножению бактерий, вызывающих неприятный запах.